Glucosemonitoring met de FreeStyle Libre 2

Wil je meer inzicht krijgen in hoe jouw lichaam reageert op voeding, beweging, slaap, stress en dagelijkse gewoonten? Tijdens het glucose-inzichttraject draag je maximaal 14 dagen een FreeStyle Libre 2-sensor.

De sensor wordt op de achterkant van de bovenarm aangebracht en meet dag en nacht de glucoseconcentratie in het onderhuidse vocht. Via de bijbehorende app kun je je waarden en trends volgen.

Door de sensorgegevens te combineren met informatie over je maaltijden, beweging, slaap en andere gewoonten ontstaat een persoonlijk overzicht. Zo onderzoeken we samen welke patronen mogelijk aandacht verdienen.

  • Het glucose-inzichttraject kan interessant zijn wanneer je:

    • prediabetes hebt en meer inzicht wilt krijgen in je glucosepatronen;

    • wilt bekijken hoe verschillende maaltijden je waarden beïnvloeden;

    • bewuster met voeding en beweging wilt omgaan;

    • tijdens het afvallen je dagelijkse gewoonten wilt onderzoeken;

    • wilt ontdekken welke invloed slaap, stress en beweging hebben;

    • gemotiveerd bent om gericht aan een gezondere leefstijl te werken.

    Je hoeft geen diabetes te hebben om het inzichttraject te volgen. Bij mensen zonder diabetes wordt de sensor uitsluitend gebruikt als educatief hulpmiddel om leefstijlpatronen te observeren. Het traject stelt geen diagnose en kan niet vaststellen waarom iemand wel of niet afvalt.

  • Consult 1 – Intake en plaatsing van de sensor

    Tijdens het startconsult bespreken we:

    • je gezondheid en eventuele medicatie;

    • je dagelijkse eet- en leefgewoonten;

    • je persoonlijke vragen en doelen;

    • wat je tijdens de meetperiode wilt onderzoeken;

    • het gebruik van de FreeStyle Libre-app;

    • hoe je maaltijden, beweging, slaap, stress en bijzonderheden noteert.

    De FreeStyle Libre 2-sensor ligt bij aanvang voor je klaar. Ik help je bij het aanbrengen en activeren van de sensor. Vooraf controleren we of je smartphone geschikt is voor de bijbehorende app.

    Meetperiode – Maximaal 14 dagen

    Tijdens de meetperiode draag je de sensor in je dagelijks leven. Tijdens de meetperiode krijg je gedurende de dag inzicht in je glucosewaarden en trends via de FreeStyle Libre-app.

    Je houdt daarnaast een eenvoudig logboek bij met bijvoorbeeld:

    • wat en wanneer je eet en drinkt;

    • beweging en sport;

    • slaap;

    • stressvolle momenten;

    • klachten of bijzonderheden;

    • veranderingen in je normale routine.

    Het is niet de bedoeling om ieder afzonderlijk getal als “goed” of “fout” te beoordelen. We kijken vooral naar terugkerende patronen en naar de samenhang tussen je waarden en dagelijkse gewoonten.

    Analyse en persoonlijk verslag

    Na de meetperiode analyseer ik de beschikbare gegevens. Je ontvangt een persoonlijk en overzichtelijk verslag met:

    • de belangrijkste glucosepatronen;

    • mogelijke verbanden met maaltijden en eetmomenten;

    • de invloed van beweging en andere gewoonten;

    • opvallende momenten die verdere aandacht verdienen;

    • praktische aandachtspunten voor je dagelijkse leefstijl;

    • eventuele punten die je met je huisarts kunt bespreken.

    Consult 2 – Nabespreking

    Tijdens het afsluitende gesprek nemen we het verslag samen door. Je krijgt de gelegenheid om vragen te stellen en we bespreken haalbare vervolgstappen die passen bij jouw situatie.

    Wat is inbegrepen?

    Het volledige glucose-inzichttraject bestaat uit:

    • één FreeStyle Libre 2-sensor;

    • een startconsult met intake;

    • aanbrengen en activeren van de sensor;

    • uitleg over de app en het bijhouden van het logboek;

    • een meetperiode van maximaal 14 dagen;

    • analyse van de sensorgegevens;

    • een persoonlijk schriftelijk verslag;

    • een afsluitend consult met nabespreking.

  • Volledig glucose-inzichttraject

    €195 inclusief FreeStyle Libre 2-sensor

    De sensor ligt tijdens het startconsult voor je klaar. Je hoeft deze dus niet zelf aan te schaffen.

    In combinatie met het prediabetestraject

    €165 inclusief FreeStyle Libre 2-sensor

    Wanneer je het glucose-inzichttraject combineert met de begeleiding bij prediabetes, worden de intake, doelen en resultaten geïntegreerd in één persoonlijk begeleidingsplan.

  • De FreeStyle Libre 2 meet glucose in het onderhuidse vocht en is officieel ontwikkeld voor mensen met diabetes. Gebruik bij mensen zonder diabetes dient binnen dit traject uitsluitend voor educatief inzicht in leefstijlpatronen.

    De sensor en het persoonlijke verslag:

    • stellen geen diagnose;

    • vervangen geen bloedonderzoek;

    • vervangen geen medische controle door je huisarts;

    • tonen niet rechtstreeks welke voedingsmiddelen “goed” of “slecht” zijn;

    • kunnen niet vaststellen waarom je niet afvalt;

    • mogen niet zelfstandig worden gebruikt om medicatie aan te passen.

    Afwijkende of onverwachte waarden moeten altijd worden beoordeeld door een arts en zo nodig worden bevestigd met medisch bloedonderzoek. Bij klachten of twijfel neem je contact op met je huisarts.

    Het inzichttraject helpt je om gerichter naar je gewoonten te kijken, maar een sensorwaarde is slechts één onderdeel van je totale gezondheid.

Direct boeken